Gioga Shala

Gioga Shala es un espacio dedicado al aprendizaje del Ashtanga Yoga, ubicado en el encantador Barrio de Salamanca, a pocos minutos del Parque del Retiro. Este lugar ofrece una energía especial, resultado de la comunidad de practicantes que aportan vitalidad a la enseñanza de esta disciplina, siguiendo la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.

El Ashtanga Yoga se caracteriza por su método dinámico de vincular cada movimiento con la respiración, promoviendo una práctica de meditación en movimiento. La enseñanza en Gioga Shala se realiza de forma personalizada, permitiendo que cada alumno progrese a su propio ritmo mientras mejora su salud física y emocional.

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